无烟,为成长护航
——四年级4班第十六周国旗下展示
四年级4班幸福果中队有45个可爱的果子,中队起名叫“幸福果”,是希望每个孩子在新源这片沃土上,在老师和家长为枝干的支撑下,每个孩子都能沐浴阳光、经历风雨,寻找到幸福人生的真谛。
班级公约:按时上学不迟到,尊敬师长有礼貌;上课坐端认真听,积极发言勤思考;课间休息不打闹,作业仔细准时交;团结友爱齐奋进,我与四班步步高!
班训:做更好自己,铸幸福阶梯
班风:自信自律自强,齐心齐力齐进
班级目标:文雅自信、乐思善学
班级口号:团结友爱齐奋进,我与四班步步高。
2023年5月31日是第36个“世界无烟日”,为呼吁大家参与到禁烟的活动中,四年级四班的幸福果们以“无烟,为成长护航”为主题进行了国旗下展示活动,黄梓昊、郑一菲、高静沂、王静宜担任主持人。
(一)“世界无烟日”的由来
烟草依赖是一种慢性疾病,且烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。1989年,世界无烟日改为每年的5月31日,第二天6月1日是国际儿童节,希望下一代免受烟草危害。
(二)什么是二手烟
二手烟也称为环境烟草烟。二手烟既包括吸烟者吐出来的主流烟雾,也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出来的侧流烟。对于二手烟一般指不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟,又称“强迫吸烟”或“间接吸烟。吸烟是一种十足的“损人不利己”的行为,而且吸“一手烟”的人,同时还会吸入由自己制造的“二手烟”,可谓雪上加霜。因此,作为一个有良知者,为了他人和自己的健康,应当主动放弃这行为。
(三)吸烟的危害
香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质,还有10多种会促进癌发展的物质,其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。有关医学研究表明,吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素,吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
吸烟还会引起一些列的疾病,例如:1、心血管疾病:吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关,吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。2、呼吸系统疾病:慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。
3.消化系统疾病:消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。
4.脑血管疾病:吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可细损伤脑胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。
(四)禁烟倡议书,行动靠大家
今天是世界无烟日,我们聚在一起呼吁大家共同参与烟草防控的行动。烟草对人体健康的危害已经不再是一个新话题了。长期吸烟会导致肺部疾病、心血管疾病等各种健康问题。因此,为了保护自己和身边的人,我们应该拒绝吸烟。
很多人会认为吸烟只是自己的事情,不影响他人,但这是错误的。二手烟同样具有危害,甚至比直接吸烟还要危险,尤其对于儿童、孕妇和老年人等易感人群来说更加危险。所以,我们需要从身边的小事做起,积极倡导健康生活方式,营造无烟的环境。
作为学生,我们应该积极学习防控烟草的知识,传播正确的信息,帮助其他人了解烟草的危害。我们也应该坚决拒绝吸烟,从自己做起,让身边的人看到我们的行动,并且积极号召更多的人加入无烟的行列。
为此,四年级同学们还创作了无烟日主题小报,“画”说无烟环境,倡导绿色生活。
让我们一起响应世界无烟日的号召,努力创造一个没有烟草的环境。只要我们共同努力,向烟草说不,就一定能够创造一个更加健康、美好的未来!