无烟，为成长护航

——四年级4班第十六周国旗下展示

四年级4班幸福果中队有45个可爱的果子，中队起名叫“幸福果”，是希望每个孩子在新源这片沃土上，在老师和家长为枝干的支撑下，每个孩子都能沐浴阳光、经历风雨，寻找到幸福人生的真谛。

班级公约：按时上学不迟到，尊敬师长有礼貌；上课坐端认真听，积极发言勤思考；课间休息不打闹，作业仔细准时交；团结友爱齐奋进，我与四班步步高！

班训：做更好自己，铸幸福阶梯

班风：自信自律自强，齐心齐力齐进

班级目标：文雅自信、乐思善学

班级口号：团结友爱齐奋进，我与四班步步高。

2023年5月31日是第36个“世界无烟日”，为呼吁大家参与到禁烟的活动中，四年级四班的幸福果们以“无烟，为成长护航”为主题进行了国旗下展示活动，黄梓昊、郑一菲、高静沂、王静宜担任主持人。

（一）“世界无烟日”的由来

烟草依赖是一种慢性疾病，且烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一，吸烟和二手烟问题严重危害人类健康。1989年，世界无烟日改为每年的5月31日，第二天6月1日是国际儿童节，希望下一代免受烟草危害。               

（二）什么是二手烟

二手烟也称为环境烟草烟。二手烟既包括吸烟者吐出来的主流烟雾，也包括从纸烟、雪茄或烟斗中直接冒出来的侧流烟。对于二手烟一般指不吸烟者每日被动吸烟15分钟以上者定为被动吸烟，又称“强迫吸烟”或“间接吸烟。吸烟是一种十足的“损人不利己”的行为，而且吸“一手烟”的人，同时还会吸入由自己制造的“二手烟”，可谓雪上加霜。因此，作为一个有良知者，为了他人和自己的健康，应当主动放弃这行为。

（三）吸烟的危害

香烟中含有1400多种成分。吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，还有10多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳和多种其它金属化合物。有关医学研究表明，吸烟是心脑血管疾病、癌症、慢性阻塞性肺病等多种疾患的行为危害因素，吸烟已成为继高血压之后的第二号全球杀手。

吸烟还会引起一些列的疾病，例如：1、心血管疾病：吸烟与冠心病、高血压、猝死、血栓闭塞性脉管炎的发病有关，吸烟促使血液形成凝块和降低人体对心脏病先兆的感应能力。2、呼吸系统疾病：慢性支气管炎、肺气肿、COPD和肺癌。  

3．消化系统疾病：消化性溃疡、胃炎、食管癌、结肠病变、胰腺癌和胃癌。

4．脑血管疾病：吸烟增加脑出血、脑梗塞、蛛网膜下腔出血的危险。另外吸烟可细损伤脑胞、损害记忆力、影响对问题的思考及引起精神紊乱等。

（四）禁烟倡议书，行动靠大家

今天是世界无烟日，我们聚在一起呼吁大家共同参与烟草防控的行动。烟草对人体健康的危害已经不再是一个新话题了。长期吸烟会导致肺部疾病、心血管疾病等各种健康问题。因此，为了保护自己和身边的人，我们应该拒绝吸烟。

很多人会认为吸烟只是自己的事情，不影响他人，但这是错误的。二手烟同样具有危害，甚至比直接吸烟还要危险，尤其对于儿童、孕妇和老年人等易感人群来说更加危险。所以，我们需要从身边的小事做起，积极倡导健康生活方式，营造无烟的环境。

作为学生，我们应该积极学习防控烟草的知识，传播正确的信息，帮助其他人了解烟草的危害。我们也应该坚决拒绝吸烟，从自己做起，让身边的人看到我们的行动，并且积极号召更多的人加入无烟的行列。

为此，四年级同学们还创作了无烟日主题小报，“画”说无烟环境，倡导绿色生活。

让我们一起响应世界无烟日的号召，努力创造一个没有烟草的环境。只要我们共同努力，向烟草说不，就一定能够创造一个更加健康、美好的未来！