眼睛是人类感观中最重要的器官,大脑中大约有80%的知识和记忆都是通过眼睛获取的。读书认字、看图赏画、看人物、欣赏美景等都要用到眼睛。一双清澈明亮、妩媚动人的眼睛,不但能增添容貌美使之更具魅力和风采,而且能遮去或掩饰面部其它器官的不足和缺陷。因此美学家称人的双眼是"美之窗"。

图一

图二

1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、中国残联等12个部位联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。今天是第24个全国“爱眼日”,为普及科学用眼知识,预防屈光不正,提高青少年眼健康水平,成都高新新源学校特别邀请了石羊社区中心医院的眼科医生唐医生,为六年级葵花少年们开展了爱眼护眼宣传教育活动。

图三

图四

如今青少年眼疾屈光不正、弱视、近视等原因,戴眼镜的学生越来越多,医生首先讲解了近视的危害,引起同学们对眼睛的高度重视。接着她从人眼睛的构造对形成近视的原因进行了科学解释:

1.眼部因素 因过度使用、斜视、瞳孔大小异常等引起疲劳

2.全身因素 身体疾病易影响视力

3.环境因素 眼卫生、照明度不合理等

4.遗传因素 父母视力不好,也会有一定影响

5.营养不足,视力功能营养不良。

观看了一个小短片后,唐医生告诉大家如何科学用眼,预防近视,预防:

1.不要长时间看屏幕、看书、操作电脑等;

2.不在车上、床上看电视、手机等;

3.要让眼睛得到充分的休息,小学生睡眠时间保证每天10小时,初中生睡眠时间保证每天9小时 ;

4.经常参加体育锻炼,进行户外活动,有效缓解视觉疲劳;

5.定期检查,及时治疗。

图七

宣讲结束时,为了检测听讲效果,唐医生和学生进行了小互动,随即采访了一名学生这样一个问题:小学生学习时如何科学用眼?学生大声回答说读书、写字三个“一”,眼离书本一尺,胸离桌子一拳,手离笔尖一寸。看来大家听得非常认真,都知道怎么做了。

爱眼教育是一项长期任务,与教学工作同步进行,我们要常抓不懈,更好的保护青少年的视力。

 

供稿:张艳艳

编辑:刘钟元

审稿:学校宣传工作组

                                                      六年级组


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